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敏感肌は丁寧なスキンケアで改善できる

小さい頃から肌が敏感で刺激の強いスキンケアアイテムを使ってしまうと必ずと言っていいほど肌荒れしてしまいます。
酷い時には、皮膚科に足を運ばなければいけないほど肌の赤みや痒みに悩まされていました。
そんな私の肌が劇的に改善したのは、丁寧な肌のお手入れを行うようになってからです。
また、自分の肌質や肌の悩みに合ったスキンケアアイテムに変えてから以前のように肌トラブルに悩まされることが少なくなったと感じています。
私のように敏感肌ですぐに肌トラブルに悩まされてしまう人は、肌のバリア機能が乱れていたり弱っていることが原因だそうです。
このような敏感肌の原因を知ってからは、日々のスキンケアで肌のバリア機能を安定させ強くできるお手入れ方法に変えることにしました。
私が敏感肌を改善するために心がけたのは、角質バリアを整えるためにたっぷりと肌に潤いを与えてあげることです。
さらに肌に優しい低刺激なスキンケアアイテムを使用しています。
ちょっとした心がけで肌が大きく変わったので嬉しい気持ちでいっぱいです。

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